平成18年度 学校給食調理員講習会
 
 デモンストレーション
 
グレープワインサワー(食前酒)   みかんのキルシュゼリーバニラソースフルーツ添え
 
     
 
 調理実習
     
シイラ香り揚げ黒酢あんかけ   穴子御飯
 
冷凍のシイラを使用。皮と身の間の臭みが強い
為、皮を取り調味液に漬け込み油で揚げ、胡麻油、
黒酢の香りのきいた中華風のあんをかけた。
  白米と赤米を使用し、味付け穴子(県産)と、ダ
イエタリーファイバーを多く含む根菜類を加えたこと
でバランスの良い炊き込み御飯とした。
     
南禅寺蒸し べっこうあんかけ 山葵添え    
   
蛋白質を多く取り入れる為、豆腐(県産)を入れ
出汁に豆腐を加え、更にべっこうあんをかけること
により、一層温かく口当たりもよい茶碗蒸に仕立てた。
   


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